PRO PERFORMANCE

Remote Training

Trainiere wo Du willst!

Beim Remote Training erhältst Du nach einem ausführlichen Gespräch, bei dem wir deine Ziele und trainingsspezifischen Wünsche abklären, einen auf 4 Wochen ausgelegten Trainingsplan, den du beispielsweise vor dem Mannschaftstraining, zu Hause oder in einem Studio deiner Wahl anwenden kannst.
Wir berücksichtigen welche Möglichkeiten dir an deinem Trainingsort zur Verfügung stehen und passen die Übungen daran an.

Für Athleten, die in Mannschaftssportarten tätig sind, sind insbesondere individuelle, halbstündige Programme, die vor oder nach dem Mannschaftstraining direkt vor Ort absolvierbar sind, interessant.
Wenn Du 3 mal pro Woche trainierst sind das 78 Stunden Trainingszeit im Jahr, angepasst an Deine individuellen Stärken und Schwächen!

In einer inkludierten Personal Trainingseinheit absolvierst Du die Übungen und wir zeigen Dir worauf Du achten musst. In der Zeit in der Du alleine trainierst stehen wir Dir per Telefon, e-mail oder Instagram mit Rat zur Seite.

DEINE VORTEILE

  • Trainiere wo Du willst!

  • Maßgeschneiderte Athletik-Trainingspläne!

  • In Dein Mannschaftstraining inkludierbar!

  • Zeit- und ortsunabhängig!